Psicologa social, psicologo, asistencia psicologica

Psicologa Social María Mondelli - Autora

Siempre hay un Antes y un Después posible para la vida

Llevo más de 10 minutos mirando estas dos imágenes y tengo que hacer un esfuerzo en reconocerme. Reconocerme hoy en la que era ayer, y reconocerme hoy en la que soy hoy, con más de 30 kilos menos.

Hola!!. ¿Cómo estás?. Nos reencontramos luego de unas dilatadas vacaciones que me he tomado desde las Fiestas, de este encuentro nuestro desde hace 9 años que tiene ya el Semanario. Es que necesité tiempo para pensar, para mi.

Y mirando y mirando esas imágenes, te decía, pensé que todos tenemos nuestro Antes y Después posible. Fijate : puede ser tu antes y después de decidir terminar con esa relación que te hace infeliz; tu antes y después de cambiar este trabajo en el que no te sentís valorado; tu antes y después de dejar ese hábito que te hace mal, o compartir ese gran secreto que guardaste tantos años  . de dejar de ser la o el que los demás quisieron para preguntarte qué deseas ser tu mismo; de descubrir tus propias expectativas más allá de los mandatos sociales; de dejar de hacer eso que siempre te salió mal para inventar un nuevo modo de hacer .

Pero todos los antes y después tienen algo en común : para ganar lo nuevo, hay que decidirse a abandonar lo viejo. Y eso cuesta. Lo viejo es conocido; lo nuevo -aunque a veces grandemente deseado y dulcemente amasado-  siempre es una incógnita, un por-venir, por construir.

¿Pero qué decís??, si lo viejo son esos kilos que sobran, ese hombre o esa mujer que ya no quieres, ese trabajo que te desvaloriza, esa costumbre que te hace mal, ese secreto que te ahoga ???. Probablemente sobren, sientas que no lo quieres, te agobien, te haga mal y te ahogue, pero lo tuviste tantos años, te acompañó, te justificó imposibilidades, te sirvió de escudo, seguro que te tapó tantas, pero tantas cosas tuyas que no querías ver que. ¿sabes una cosa? : hasta a lo que te sobra, no quieres, te agobia, te ahoga  y te hace mal, hasta a lo que no te deja terminar de ser feliz, hasta a eso. te has acostumbrado. Es que si no fuera así, ¿cómo habrías hecho para llegar tan lejos con eso?.

Terminó un año central en mi vida, pero comenzó otro en el que estoy teniendo que hacer algo con los efectos de los cambios que acontecieron en los últimos 8 meses de mi vida. ¿Si son gratos los cambios?... pero claro que sí. ¿Pero quién dijo que porque las cosas sean buenas, y disfrutables y halagadoras,  sea directamente proporcional al beneficio que nos traiga, nuestra capacidad de procesarlas ?.

Durante estos próximos meses volveré sobre esta experiencia de cambio, de vida. Creo que puede ser útil para muchos y para muchas recorrer lo bueno y lo no tan bueno que tiene todo proceso de cambio. Poder analizar cómo las prácticas (familiares, sociales, médicas) inciden en nuestra subjetividad, cómo la ayudan a veces. cómo no la tienen en cuenta y la avasallan otras.

Para poder tomar las riendas de mi tendencia a la obesidad de ahora en adelante, tomé una decisión límite : me sometí a una intervención bariátrica, una intervención restrictiva de mi aparato digestivo. Una decisión muy importante, que no tiene retorno, que demanda el acompañamiento de un cambio de vida integral y que demanda un gran trabajo previo. Y si bien desde un principio tuve la idea de llevar un registro de la experiencia, luego de un primer artículo http://bit.ly/azXGE8 que compartí con ustedes allí por el mes de septiembre, la cosa se empezó a hacer más difícil.

Tardé seis meses en que mi psiquismo se acomodara no ya a los cambios que acontecían en mi cuerpo y mis costumbres (que lidio cotidianamente con eso), sino mucho más serio aún : a la intervención quirúrgica misma. Seis meses para comenzar a sentir los efectos de haberme sometido a una cirugía mayor. Son tales las medidas profilácticas, el tratamiento del dolor y las técnicas mínimamente invasivas, que a un psiquismo relativamente "fuerte" -digamos- ¿estructurado? J, le lleva mucho tiempo registrar  la tremenda importancia, la cicatriz física y emocional, que deja una técnica de cirugía mayor como a la que me sometí, aunque nunca haya sentido un dolor,  tenga menos de cinco puntos de sutura y ya no haya cicatriz a la vista. Pero la intervención mayor, radical, modificadora de mi cuerpo, estuvo igual!!. Está allí, para siempre.

"Hija, todo lo que te sucede es muy bueno, pero es un duelo el que estás viviendo. Te sometiste a una gran operación y toda tu vida tu cuerpo fue 30 kilos más de lo que es ahora. No es fácil lo que estás viviendo" y las palabras de mi madre aparecían como cuando era niña -pero ahora ya con 50 años- trayendo comprensión a lo que estaba viviendo.

Se me hace necesario acá agradecerles tanto a mi madre como a mi padre, todo su apoyo en esta empresa y agradecer a la vida por aún tenerlos -amorosos y contenedores como siempre fueron-, y poder darnos aún estos lujos de volver a ser padres e hija que se deja cuidar, como antes.

Es que en los procesos de cambio hace falta quienes nos acompañen, pero lo más difícil es elegir quiénes están en condiciones de hacerlo. Muchas veces los otros no comprenden nuestra necesidad de cambio, o nuestro síntoma les ha sido funcional a sus propios intereses y concluímos buscando ayudas en los lugares equivocados. Algo así como tomarse de salvavidas de plomo en medio de un naufragio..

En los Antes y Después, decíamos, siempre hay una pérdida. Cuando algo se pierde, queda un lugar vacío. Cuando queda un lugar vacío aparece la posibilidad de crear otra cosa en él. Cuando me preguntan qué gané en este tiempo de cambio revalorizo dos cosas : primero poder aprovechar los outlet de las casas de marca por tener un talle standar J (de paso, abogamos desde aquí por la vigencia de la ley de talles en Argentina) y después el haber ganado lugar para mostrar la ternura. Permitirme demostrar la ternura como no me permitía antes.

Ocupar menos lugar físico, dejar esa relación que nos hace mal, aquel hábito que nos lastima, CAMBIAR al compás de nuestro deseo, siempre deja lugar libre en nuestra vida. Lugar para expandir la emoción, para dar cuenta de ella, para compartirla.